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誰もがもっと手軽に、
自分の健康を自分で守れる社会へ

私たちは病気の早期発見、予防医療の必要性を強く感じ
日本初の自己採血専用施設「銀座血液検査ラボ」を開設しました。
指先からたった1滴採血するだけで、
簡単でスピーディに、しかも医療機関での血液検査と同程度の高精度な検査結果がわかります。
誰もがもっと手軽に安心して健康管理ができるように、
私たちは、生涯に渡って生き生きと暮らせる、明るい社会の実現を目指します。

銀座血液検査ラボ

食生活 2022.8.1

旬の夏野菜を食べて疲れ知らずの身体へ!

野菜は、旬の時期に一番栄養価が高く 、


身体に必要な栄養素が詰まっているそうなんです。

 


今の時期ですと、なす、きゅうり、トマト、パプリカ、かぼちゃ などが代表的ですね。

 

特に、夏野菜は紫外線から身を守るために


抗酸化作用のある β‐カロテン 、ポリフェノール類 、ビタミンC やビタミンE などが豊富に含まれています。

 

夏野菜には、水分やカリウムを 豊富に含んでいるものが多く、


身体にこもった熱を 身体の中からクールダウンしてくれるそうなので、


「夏野菜を、旬の夏に食す」は、理に適ったことなのです。

 

 

そんな栄養が詰まった、夏野菜を積極的に取り入れていきましょう

 

バランスの良い食事で、生活習慣病の改善を!

 

銀座血液検査ラボでは、「病気は突然なるものではない!」と考えています。

 


「食生活には気を付けている」「運動をしている」などと健康に気を使っていても、

 

ストレスや年齢など様々な原因で体調が変化することも。

 


「あのとき早めに検査を受けていたら・・・」

 

「数値が上がったときに生活習慣を改善出来ていれば・・」

 

そんな後悔をしないためにも年4回の検査で

 

「体の変化」や、「SOS」に、いち早く気づいていただきたいと考えています。


あなたの健康を守れるのは、あなただけ。

 

この機会に新たな健康管理ツールとして、銀座血液検査ラボの血液検査を利用してみませんか?


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